[1010 ~ 1063] 북송의 제4대 황제(재위:1022~1063)였다. 휘는 조정(趙禎), 원명은 수익(受益)이며, 시호는 체천법도극공전덕신문성무예철명효황제(體天法道極功全德神文聖武睿哲明孝皇帝)이다. 제3대 황제 진종의 여섯번째 아들이다.
1010년 4월 14일 진종과 후궁 이씨 사이에서 태어났으나 황후 유씨를 생모로 알고 자랐다. 위로 다섯 형이 있었으나 모두 요절했고, 다섯 살에 경국공, 아홉 살의 나이에 태자로 책봉되었다. 1022년 13세의 나이에 황제로 즉위하였으나 나이가 어려 황태후 유씨가 섭정이 되어 실권을 쥐었다.
1041년 서하군이 송나라 영토 근처에 집결해 호수천에서 양국 간 전투가 벌어졌는데, 송군이 패배해 전사자가 1만 3천 명에 달했다. 그 후 2년 여간 전쟁이 계속 되었는데, 송나라와 요나라가 강화를 맺고 서하의 병사와 백성들이 느끼는 전쟁의 피로가 커지는 등 전황이 서하군에 유리하지 않게 되자 서하에서는 송나라에 강화를 요청했다.
송나라는 서하와 요나라와의 동맹을 우려하여 서하의 강화 교섭을 받아들였다. 1044년 송이 서하에게 매년 조공을 바치는 대신 서하에서는 송나라의 황제를 인정하고 신하의 나라가 되는 조건의 강화를 맺었다. 그래서 서하의 황제는 하국왕(夏國王)에 봉해졌고, 송나라는 평화유지를 위해, 사실상 공물에 해당하는 비단 13만 필, 은 5만 냥, 차 2만근을 매년 서하국에 보내기로 하였다.
1063년, 인종이 대를 이을 아들을 두지 못하고 병사하자
영종이 즉위하였다.