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2019년 12월
2019년 12월 19일
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소, 안전한 보행로 설치·주차구역 정비 등 환경개선 완료
2019년 12월 18일
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소 치매안심센터, 독거치매어르신 위한 크리스마스 케이크 나눔행사 진행
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소, ‘고양시 덕양구 제10호 금연아파트’ 지정
2019년 12월 17일
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소 치매안심센터, ‘매듭달 작은 음악회’ 개최
2019년 12월 13일
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소 치매안심센터, 치매정책사업 우수 운영 ‘보건복지부 장관상’ 수상
2019년 12월 12일
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소, 경기도 치매관리사업 발전대회 ‘인식개선 홍보부문 우수사례’ 발표
2019년 10월
2019년 10월 17일
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소 치매안심센터, 신능중학교 치매극복선도학교 지정
2019년 10월 16일
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소, ‘세계 손 씻기의 날’ 맞아 감염병 예방 및 올바른 손 씻기 캠페인 전개
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2019년 10월 7일
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소, ‘多-이음케어’ 경기도 우수사례 선정!
2019년 10월 4일
	고양시 보도자료 ▫ 고양시 덕양구보건소 치매안심센터, 치매공공후견심판청구로 치매어르신 4명 후견인 선임
2019년 9월
2019년 9월 30일
	고양시 보도자료 ▪ 고양시 덕양구보건소, ‘고양누리길 걷기 자조모임’ 매주 운영!


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◦ 고양시(高陽市) # 고양누리길 # 고양시 덕양구보건소

▣ 고양시 보도자료 【열린보도자료의 지식창고】

최근 3개월 조회수 : 0 (0 등급)

【건강】

(게재일: 2019.09.30. (최종: 2019.10.01. 10:22)) █

◈ 고양시 덕양구보건소, ‘고양누리길 걷기 자조모임’ 매주 운영!

고양시 덕양구보건소는 일상 속 걷기를 통해 규칙적인 운동 유도와 걷기 실천율을 높이기 위해, 지역주민을 대상으로 하는 매주 목요일 건강걷기 프로그램을 올 11월까지 운영한다.【덕양구보건소】

고양시 덕양구보건소, ‘고양누리길 걷기 자조모임’ 매주 운영!

고양시 덕양구보건소는 일상 속 걷기를 통해 규칙적인 운동 유도와 걷기 실천율을 높이기 위해, 지역주민을 대상으로 하는 매주 목요일 건강걷기 프로그램을 올 11월까지 운영한다.

보건소 운동처방사 지도하에 간단한 준비운동과 바른 자세 걷기 코칭 후 성라공원 배드민턴장을 시작으로 행주누리길 구간 중 국사봉을 거쳐 다시 출발지점으로 돌아오는 코스로 진행할 예정으로, 약 1시간 정도 소요된다.

보건소 관계자는 “걷기 운동은 별도의 준비 없이 할 수 있는 최상의 운동으로, 걷기를 통해 지역주민의 건강에 대한 관심을 제고하고 건강생활을 실천하는 분위기를 더욱 더 확산시키겠다”고 말했다.

한편, ‘국사봉 스마트 건강길’은 성라공원에서 국사봉으로 이어진 길로 구간별 건강정보(운동전·후 스트레칭, 시민건강체조 동영상 등)가 들어간 안내판이 설치돼 있어 걷기 운동구간의 최적의 환경이다.

참여를 원하는 대상은 별도의 신청 없이, 매주 목요일 오전 10시 성라공원 배드민턴장 앞으로 오면 된다. 끝.

※ 원문보기

【연결】고양시 덕양구보건소, ‘고양누리길 걷기 자조모임’ 매주 운영!


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최종 수정일: 2021년 1월 1일<