피부색에 따라 나눈 인종의 하나. 몽고 인종, 또는 아시아 인종이라고도 한다.
백인종,
흑인종 과 함께 3대 인종의 하나로 세계 인구의 3분의 1 정도를 차지하고 있다.
코카서스, 니그로의 다른 두 인종과는 달리, 황색 또는 그에 가까운 피부색, 검고 곧은 머리카락, 광대뼈가 높고 검은 눈동자를 가졌으며, 어릴 때 엉덩이 근처에 몽고 반점이라는 푸른 점을 볼 수 있다.
코의 높이는 중간 정도이며, 얼굴은 넓고 평면적인데, 키가 백인종에 비해 작은 편이다.
몽고 인종은 다시 북방계, 남방계의 두 몽고 인종, 또는 북·중앙·남의 세 몽고 인종으로 구분하기도 한다.
몽고인, 만주인, 한국인, 일본인 등은 북방계에 딸리고, 한족, 월남인, 말레이인, 티베트인은 남방계에 딸린다.
동부 아시아를 중심으로 한국인, 일본인, 중국인, 몽고인, 미얀마인 및 아메리카 인디언 등이 이에 속한다.