중국 5호 16국 시대에 선비족이 세운 나라(385~409년).

원래 시라무렌강 상류에 있던 선비 모용외가 중국 북부로 진출하여 연을 세웠는데(전연), 전연이 전진(前秦)에게 멸망하자 그 일족인 모용수가 부견에게 의탁하였다가, 386년에 중산을 수도로 세운 나라이다. 그러나 모용수는 북위를 공격하다가 대패하자 분사(憤死)하고, 북연군에게 중산도 함락되어 멸망하였다.