다빈치!지식창고 - (의정부시 보도자료) 마음 챙김 명상 집단프로그램 실시


지식놀이터 ::【열린보도자료의 지식창고 】의정부시 보도자료

의정부시 보도자료
▫ 다큐먼트 개요



▷ 지식지도
▷ 알림∙의견
▷ 모든댓글보기

	2019년
	2019년 3월
	3월 8일 (금)

▫ 의정부시 보훈회관 신축 개관
▫ 9급 공직자 대상 공직문화 교육 실시
▫ 새 자동차번호판 변경 홍보방안 토론
▫ ‘365 열린시청’ 서비스 종료 환영
▫ 마을공동체 주민제안 공모사업 접수한다
▫ 자연부락 경로당 소독 및 방역실시
▫ 호원권역 사례관리 대상 가구 이사 비용 지원
▪ 마음 챙김 명상 집단프로그램 실시
▫ 송산권역 마을건강센터 건강백세운동교실 참여자 모집
▫ 미세먼지 저감을 위한 시민실천 캠페인 개최
▫ 신곡1동 출산축하 기념품 지원
▫ 호원2동 바르게살기위원회 사랑의 이발 봉사
▫ 무단투기 근절을 위한 캠페인 실시
▫ 부동산 중개업 녹양회 성금 50만 원 기부
▫ 가능동 새마을부녀회 사랑의 김 전달
▫ 신곡2동 무료법률상담 기회 제공
▫ 장애인전용 주차구역 꼭 지켜주세요!
▫ 신곡권역 마을건강센터 ‘3050 건강한 몸 가꾸기’
▫ 쉽고 빠른 복지서비스 앱(APP) 제작
▫ 의정부시 드림스타트 난타교실 개강
▫ 시민 모두를 대상으로 자전거보험 가입
▫ 신곡권역 통신판매업 일제정비 실시
▫ 흥선동 작은도서관 치매극복 선도도서관 지정
▫ 신곡2동 통장협의회 환경정비 활동 실시
▫ 제419차 의정부시 신곡권역 조찬포럼 개최

about 의정부시 보도자료

내서재

추천 : 0

◦ 의정부시(議政府市)

	(2019.11.16. 09:55) █
◈ 마음 챙김 명상 집단프로그램 실시
의정부시(시장 안병용) 자살예방센터에서는 우울증 및 자살 고험군을 대상으로 2019년 4월 4일 부터 5월 28일까지 매주 목요일 16시에 ‘마음 챙김 명상 집단프로그램’을 운영한다.【동부보건과】

의정부시(시장 안병용) 자살예방센터에서는 우울증 및 자살 고험군을 대상으로 2019년 4월 4일 부터 5월 28일까지 매주 목요일 16시에 ‘마음 챙김 명상 집단프로그램’을 운영한다.

이번 프로그램 구성은 마음 챙김 명상과 심리적 건강 마음 챙김, 자기 연민 발견하기, 마음 챙김 수행하기, 자애 수행하기, 연민 목소리 발견하기, 깊이 있게 살기, 힘든 관계 탐색하기, 삶을 포용하기 등 총 8회에 걸쳐 진행 된다. 스트레스를 해소하고 본인의 마음을 돌보며 타인의 마음을 읽어줌으로써 생활에서 받는 스트레스를 줄일 수 있는 기회가 될 것으로 보인다.

참가 문의 및 신청은 의정부시 자살예방센터에 직접 전화(031-894-8089) 또는 방문(의정부시 범골로 131 의정부시보건소 3층) 접수를 하면 된다.

전광용 보건소장은 “이번 프로그램을 통해 자기 자신을 이해하고 자신을 사랑하여 자아 존중감을 높일 수 있도록 하고, 매일의 삶을 보다 행복하게 살 수 있는 길잡이 역할을 해 줄 것으로 기대 된다”라고 말했다.

※ 원문보기

【연결】마음 챙김 명상 집단프로그램 실시

◦ 의정부시(議政府市)

의정부시 보도자료	█
• 호원권역 사례관리 대상 가구 이사 비용 지원 • 마음 챙김 명상 집단프로그램 실시 • 송산권역 마을건강센터 건강백세운동교실 참여자 모집


▣ 커뮤니티 (참여∙의견)	◀ 내메모

로그인 후 구독 가능
구독자수 : 0



▣ 정보 :
미정의 (보통)


▣ 참조 지식지도
▣ 다큐먼트


▣ 참조 정보 (쪽별)

	◈ 소유 ◈ 참조 ◦ 의정부시(議政府市)



▣ 참조정보

백과 참조

목록 참조

외부 참조



▣ 참조정보

최종 수정일: 2021년 1월 1일